Неужели, черемша полезна для здоровья? Давайте разберемся. Чаще всего люди проявляют интерес к черемше с гастрономической точки зрения. Из нее готовя весенние салаты и супы, используют как пряность при приготовлении мяса, рыбы и даже выпечки. Кроме того, листья черемши можно консервировать и квасить — так же, как и капусту. Однако скромные зеленые листочки, помимо замечательных [...] read more »
Когда-то шоколад считали вредным. Его запрещали беременным и аллергикам, подросткам и худеющим. Но, оказывается, у этого продукта есть и положительные стороны. ПЛЮСЫ • ТОНИК ДЛЯ НЕРВОВ В какао-бобах много кофеина. Это вещество тонизирует нервную систему и повышает умственную работоспособность. • ХУДЕЕМ С ШОКОЛАДОМ Еще одно свойство кофеина – он стимулирует обмен веществ и притупляет аппетит. [...] read more »
Так, полезно ли яблоко? Да, его заслуженно можно причислить к узкому кругу избранных — самых популярных, самых полезных, самых универсальных. Во всяком случае, из всех известных фруктов оно в наибольшей степени этого заслуживает. САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ Родом из Азии, яблоко те далекие времена распространилось по миру. Ели его даже пещерные люди. Сортов яблок великое множество, все даже [...] read more »
Сделайте сами конфетки от кашля и лекарство от простуды, получается очень вкусно. Всем мамочкам хорошо известно, как трудно дать маленькому ребенку лекарство. Есть выход - приготовить вкусные лечебные «конфетки», которые дети будут принимать с удовольствием и кашель быстро отступит. Всем мамочкам советую это замечательное вкусное лекарство от кашля! А приготовить его очень легко: берем 250 [...] read more »
Нет ничего приятнее в зимний вечер, чем, вернувшись, домой с морозной улицы, устроится поудобнее в любимом кресле с чашечкой горячего и ароматного напитка. Один глоток – и по телу разливается благодатное тепло, а мысли возвращаются с холодной улицы в теплый дом, где вам так хорошо и уютно… А еще лучше – совместить горячий напиток с [...] read more »
Шампиньоны можно купить в магазине или на рынке в любое время года. Хозяйки очень любят эти грибы за то, что они требуют минимальной обработки и быстро готовятся. Однако это далеко не все достоинства этих грибов, оказываются шампиньоны полезны. По содержанию полезных веществ шампиньоны превосходят большинство овощей! В их составе есть витамины Д, РР, В1, В2, [...] read more »
Сухофрукты: полезное может быть вкусным! Сложно сказать, где именно жили те женщины, которые первыми обратили внимание на подсушенные солнцем фрукты – менее сочные, зато гораздо более сладкие. Впрочем, это и не важно. Куда важнее то, что они заметили: такие плоды хорошо хранятся и являются ценным источником витаминов. Спустя века это открытие по достоинству оценили моряки [...] read more »
Идеальный завтрак: злаки, фрукты и молочные продукты. Как вы завтракаете? С вечера планируете, что сварите себе утром овсяную кашу или поджарите омлет. А в тоге все равно хватаете на бегу чашку кофе с зефиркой или бутербродом. И это в лучшем случае! Ведь часто мы выскакиваем из дома вообще с пустым желудком. И в итоге через [...] read more »
Чудесный, ароматный напиток – глинтвейн, который не только согревает, но и дарит прекрасное настроение. Готовим с удовольствием. Классика На 3-4 стакана 1 бутылка красного столового вина; 6 гвоздик; мускатный орех (по вкусу); 1 столовая ложка сахара; ¼ стакана воды. Готовим: В турку или сотейник положите специи и залейте водой. Доведите до кипения на маленьком огне. [...] read more »
Как в домашних условиях приготовить витамины и поддержать организм в хорошей форме во время зимы! Лучший способ включать в меню витаминные салаты, бальзамы и чаи. В них содержатся витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые повышают иммунитет, укрепляют организм и дают ему силы выдержать любую вирусную «атаку». Вот несколько эффективных рецептиков. Вкусное «лекарство» из овощей [...] read more »
